대장내시경 전후 관리 방법 (완벽한 준비와 빠른 회복을 위하여)

 

 

대장내시경은 대장 건강 상태를 정확하게 확인하고 질환을 조기에 발견할 수 있는 중요한 검사입니다.

그러나 검사 전후의 준비와 관리가 미흡하면 검사 결과가 왜곡되거나 합병증이 발생할 수 있습니다.

대장내시경은 굉장히 예민한 검사이죠?

 

대장내시경 전후에 꼭 알아야 할 주의사항과 관리법을 구체적으로 알려드리겠습니다.

 

 

대장내시경 전 주의사항 (완벽한 준비)

 

대장내시경 검사는 대장 내부 상태를 명확하게 파악하기 위해 반드시 장을 깨끗하게 비워야 합니다.

준비 과정이 제대로 이루어지지 않으면 검사 결과가 정확하지 않을 수 있으며, 경우에 따라 재검사가 필요할 수 있습니다.

따라서 검사 전 준비 과정을 철저히 지키는 것이 중요합니다.

 

 

1) 검사 전 식이요법 조정

 

검사 2~3일 전부터는 장에 찌꺼기가 남지 않도록 저잔사식을 섭취해야 합니다.

저잔사식은 섬유질이 적고 소화가 잘 되는 음식을 말하며, 아래 음식들을 권장합니다.

 

• 흰쌀밥, 흰 식빵, 국수, 두부
• 삶은 감자, 삶은 달걀, 찐 고구마
• 기름기가 없는 살코기, 생선
• 맑은 국물 (기름기 없는 것)

 

반면, 아래와 같은 음식은 장에 잔여물이 남기 때문에 절대 드시면 안 됩니다.

 

• 씨 있는 과일 (포도, 수박 등)
• 해조류 (미역, 다시마 등)
• 유제품 (우유, 치즈 등)
• 튀김류, 기름진 음식

 

2) 검사 전날 금식 및 맑은 액체 섭취

검사 전날에는 일반적인 식사를 피하고, 맑은 액체만 섭취해야 합니다.

 

• 물, 이온음료, 맑은 육수 등은 섭취 가능
• 색이 짙은 음료(포도주스, 오렌지 주스 등)나 탄산음료는 피해야 함

 

3) 장 정결제 복용

장 정결제는 대장 내부를 깨끗하게 비우기 위해 필수적입니다.

장 정결제는 보통 검사 전날 저녁과 검사 당일 아침에 두 번 복용합니다.

그런데 병원마다, 환자마다 다른 장 정결제를 주는 경우가 있어서 방문하신 병원의 안내를 정확하게 따르셔야 합니다.

 

• 장 정결제를 복용하면서 충분한 물을 함께 마셔야 함
• 대변 색이 노란색 또는 투명해질 때까지 복용해야 함
• 장 정결제 복용 후에는 화장실에 자주 가게 되므로 외출을 피하는 것이 좋음

 

4) 특정 약물 복용 중단

고혈압약이나 심장 질환 약은 일반적으로 검사 당일 아침 소량의 물과 함께 복용해도 괜찮습니다.

그러나 혈액 희석제(와파린, 아스피린 등)는 검사 중 출혈 위험이 높아질 수 있으므로 복용 여부를 반드시 의료진과 상담해야 합니다.

당뇨약은 검사 전 복용 시 저혈당 위험이 있으므로 복용 중단 여부를 반드시 의료진과 상의해야 합니다.

 

5) 검사 당일 주의사항

검사 당일에는 금식 상태를 유지해야 하며, 물도 검사 2시간 전부터는 금지해야 합니다.

콘택트렌즈, 귀걸이, 목걸이 등 장신구는 모두 제거해야 하며,

검사 후 수면 상태에서 깨어난 후에는 운전, 기계 조작을 피하셔야 합니다.

 

 

 

 

대장내시경 후 주의사항 (빠른 회복을 위한 관리)

 

대장내시경 후에는 장이 깨끗하게 비워진 상태이기 때문에 위장 및 장에 부담이 적은 식단과 생활 습관이 중요합니다.

검사 후 발생할 수 있는 복부 불편감이나 기타 증상을 완화하는 방법을 알아봅니다.

 

 

1) 검사 후 금식 및 가벼운 식사 시작

검사 직후에는 장이 민감한 상태이므로 최소 1~2시간 동안 금식해야 합니다.

이후 다음과 같은 순서로 식사를 시작해야 합니다.

 

1. 맑은 액체 → 물, 이온음료, 맑은 육수
2. 부드러운 음식 → 흰 죽, 삶은 감자, 찐 고구마, 바나나 등
3. 일반 식사 → 기름기 없는 밥, 삶은 닭고기 등

 

2) 복부 팽만감 및 가스 배출

대장내시경 중 공기를 주입해 장을 확장시켰기 때문에 검사 후 복부 팽만감이나 가스가 발생할 수 있습니다.

이는 자연스러운 반응이므로 다음과 같은 방법으로 완화할 수 있습니다.

 

• 천천히 걷기 → 장 운동을 활성화해 가스를 배출하는 데 도움
• 따뜻한 물 마시기 → 장이 자극받지 않고 가스를 배출하는 데 도움
• 배 마사지 → 복부를 시계 방향으로 부드럽게 마사지하면 가스 배출에 도움

 

3) 출혈 및 심각한 증상 주의

검사 후 소량의 출혈은 일반적이지만 다음과 같은 증상이 나타나면 즉시 병원을 방문하셔야 합니다.

 

• 혈변, 검은색 변 또는 지속적인 출혈
• 심한 복통, 구토, 발열
• 심각한 복부 팽만감 및 호흡 곤란

 

4) 수면 내시경 후 주의사항

수면 상태에서 대장내시경을 받았다면 검사 후 최소 4~6시간 동안은 운전, 기계 조작 등은 피해야 합니다.

마취 잔여 효과로 인해 어지럼증이나 졸림이 발생할 수 있습니다.

 

 

 

대장내시경 후 생활 습관 관리

 

• 규칙적인 배변 습관 유지: 식이섬유 섭취와 충분한 수분 섭취가 중요
• 충분한 수분 섭취: 하루에 최소 1.5~2리터의 물 섭취
• 식이섬유 섭취 시작: 검사 후 이틀 정도는 부드러운 음식 위주로 섭취 후 식이섬유 섭취 시작
• 정기적인 대장내시경 검사: 일반적인 경우 5년에 한 번, 용종 제거 병력이나 가족력이 있는 경우 1~3년에 한 번

 

 

대장암뿐 아니라 많은 질병을 확인할 수 있는 대장내시경

대장내시경은 대장 건강 상태를 정확하게 파악하고 대장암 및 기타 질환을 조기에 발견할 수 있는 중요한 검사입니다.

검사 전 준비 과정과 검사 후 회복 과정을 철저히 관리하면 건강한 장 상태를 유지하셔야 합니다.